Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
ВойтиРегистрация

Правильно составленное меню может защитить подростков от ожирения

Правильно составленное меню может защитить подростков от ожирения
Добавлено: 03.10.2013

Правильно составленное меню может защитить подростков от ожирения, согласно Финскому исследованию населения, в котором принимало участие более 4000 участников. При употреблении пищи пять раз в день – завтрак, обед, ужин и два перекуса, даже людям с предрасположенностью к ожирению не позволит потолстеть, сообщает gazetenka.com.

Сбор информации изучаемого населения проводился с момента рождения ребёнка и до 16 лет. Целью исследования было выявить факторы риска связанные с ожирением в раннем возрасте, исследованию связи между частотой приёма пищи, ожирением и метаболическим синдромом. Также изучалось, как частота приёма пищи может повлиять на варианты генетического развития, приводящие к ожирению.

По результатам исследования, сбалансированный пятиразовый приём пищи ведёт к снижению риска избыточного веса и ожирения у обоих полов. Кроме того, регулярный пятиразовый приём пищи ослабляет эффект увеличения ИМТ.

Ожирение у родителей увеличивает риск

Набор веса у матерей, за первые 20 недель беременности больше чем на семь килограмм, способствует увеличению риска ожирения её будущего потомства. Однако избыток веса у матерей до беременности является наиболее важным фактором риска, чем увеличение веса во время беременности.

Избыток веса у отцов, до зачатия ребёнка, почти так же важен, и является таким же фактором риска возникновения избытка весу у его потомства в подростковом возрасте. Риск избыточного веса у подростка, был поразительно высоким, если оба его родителя имели повешенный ИМТ.

«Данные результаты подчёркивают всю важность профилактики детского ожирения. Кроме того, важно иметь в виду, что генетические типы, предрасположенные к избыточному весу, могут быть изменены с помощью изменения жизненных привычек и регулярного сбалансированного питания», говорит в своей статье мисс Анне Яаскеляйнен. Статьи были опубликованы в Международном журнале ожирения, в Международном журнале акушерства и гинекологии.






Материалы по теме:



Экономика

В США в марте появились 98 тыс. новых рабочих мест  579

За прошлый месяц американская экономика прибавила 98 тысяч новых рабочих мест, так как найм сбавил...

Компания Alibaba объединилась с модными брендами в борьбе против подделок  941

Китайская компания Alibaba Group объединенными усилиями с мировыми брендами Swarovski и Prada, Givenchy,...

В Украине бананы подешевели за год в 1,5 раза  1036

На отечественных оптовых рынках сейчас отмечается тенденция к снижению стоимости бананов. Об этом...

Бизнес

Стоимость Bitcoin превысила 1400 долларов  320

Мировая криптовалюта Bitcoin снова побила рекорд стоимости – сейчас она стоит 1437 доллара. Стоит...

Apple потеряла статус самой дорогой компании в мире  702

Напомним, Apple достаточно долгое время считалась самой дорогой компанией в мире, но этому лидерству...

Компания Microsoft приобрела LinkedIn за 26,2 млрд долларов  1147 О сделке сообщил исполнительный директор социальной сети LinkedIn Джефф Вайнер, написав соответствующий...

Происшествия

SpaceX отложила запуск ракеты Falcon 9 за 1 минуту до старта  285

Запуск ракеты-носителя компании SpaceX Falcon 9 с разведывательным спутником был перенесен менее ...

Пожар на автомагистрали в Америке обрушил эстакаду (видео)  752

В Атланте (штат Джорджия, США) из-за разгоревшегося под автомагистралью сильнейшего пожара обрушился...

В Китае взорвался Samsung Galaxy Note 4  875

В Поднебесной зафиксирован очередной неприятный случай с участием смартфона Samsung. Стоит выделить,...

Политика

Спикером Госдепа США стала ведущая любимого шоу Трампа  361

Госдепартамент США сообщил об официальном назначении на пост спикера организации экс-ведущую телешоу...

Президентом Германии стал Франк-Вальтер Штайнмайер  1041

Новым главой Германии избран бывший министр иностранных дел Франк-Вальтер Штайнмайер. Он стал 12-м...

Надежду Савченко исключили из ПАСЕ  1162 226 депутатов Верховной рады Украины проголосовали за исключение Надежды Савченко из украинской делегации...

Эксклюзив