Добавлено: 17.08.2016
В современном мире стала популярная пончиковая диета, которая покорила мир. Не важно, что именно есть, главное – контролировать калории, которые вы съели.
Татьяна уже четыре года продает пончики, и к вечеру разбирают абсолютно все. Утром завозят новые, и к вечеру их опять уже нет. Сама же Татьяна трижды в день употребляет пончики и говорит, что это никак не влияет на ее фигуру.
Один пончик это 300 калорий или 60 грамм. Всем известно, что взрослому человеку нужно в день 2000 калорий. Столько содержится в шести пончиках. И питаться исключительно такими изделиями врач-диетолог категорически не советует. Хотя подсчет калорий и обманет вес, а недостаток полезных веществ погубит организм.
Быстрые углеводы, которые в пончиках есть, быстро повышается уровень сахара в крови, и человек рискует попасть на прием к эндокринологу с сахарным диабетом. Однако худеющих на вкусностях сейчас становится все больше и больше людей.
11.08.2021
8668
.jpg "Юбилейная конференция «CPA LIFE» уже 26 апреля!")
23232
.jpg "Apple потеряла статус самой дорогой компании в мире")
29321
.jpg "Конгресс США выделил деньги для экспедиции на Марс"){kind=small}
