В тренде 2017 года – фиолетового цвета овощи и фрукты 08.02.2017 / Модные тренды перешли и на продукты питания, в частности на овощи и фрукты. Законодателем в этом выступает американский супермаркет Whole Foods, специализирующийся на здоровых продуктах питания без использования различных добавок. Он ежегодно излагает в своем докладе прогнозный вариант тренда, в нынешнем году названы овощи и фрукты фиолетового цвета.

Три варианта самых вредных по сочетанию продуктов назвали диетологи 31.01.2017 / Не подлежат сочетанию три варианта продуктов. После съеденного полноценного блюда, к примеру, отбивной с салатом, эксперты питания ни в коем случае не рекомендуют сразу же переходить к яблоку или цитрусовым, поскольку у них разное время переваривания.

Ученые дали ценный совет людям, сидящим на диете 19.12.2016 / Многие считают, что снизить вес способно значительное сокращение углеводов в рационе. Это действительно так, однако мало кто знает, что более шести месяцев сидеть на такой диете нельзя.

Диетологи назвали идеальный продукт для ужина 30.11.2016 / Диетологи рекомендуют, что людям, которые стремятся похудеть, ужинать творогом с овощами.

Медики рассказали о сложностях при переходе на правильное питание 28.11.2016 / Если с понедельника вы решили начать здоровый образ жизни и питаться правильно, то вам стоит очень серьезно подойти к этому вопросу.