Добавлено: 02.08.2016
На самочувствии каждого из нас отрицательно отражается скопление жидкости в организме. Это приводит как минимум к лишнему весу и отечности. Представляем вашему вниманию продукты, которые помогут избавиться от лишней влаги.
1.Лимон. Сок лимона отлично справляется с лишней жидкостью в организме. Простая вода с добавлением сока лимона - прекрасное тонизирующее напиток, который стоит употреблять в течение всего дня.
2.Имбирь. Этот ценный продукт обладает мочегонным эффектом, борется с токсинами, выводит их из организма вместе с излишней влагой. Порезанный имбирь добавьте в теплю воду и пейте на здоровье.
3.Свекла – содержит больше количество антиоксидантов, а также благоприятно влияет на процессы пищеварения и работу желудка.
4. Огурцы. В огурцах много природных минералов и необходимых антиоксидантов, которые нужны организму для нормальной функции почек и мочевого пузыря.
5.Петрушка - источник витаминов, добавляйте ее в различные салаты, супы, запеканки, и готовьте соки и отвар из ее листьев, польза во всем.