Добавлено: 04.05.2016
Ученые из Дании провели исследование, которое позволило оценить последствия от употребления сладких газированных напитков. Эксперты уверенны, что если исключить эти напитки из своего рациона, человек сможет похудеть.
Они также добавили, что на это влияет продукты, которые ест человек. Ученые собрали группу из 170 подростков, страдающих от избыточного веса. В течение трех месяцев каждый день участники эксперимента выпивали вместо газированных напитков примерно один литр молока. Эксперты постоянно следили за уровнем потребляемых калорий.
Результаты опыта показали, что отказ от напитков уменьшали количество потребленных калорий. Результатом этого стало похудение участников эксперимента.
Эксперты считают данный эксперимент одним из шагов к разработке новой диеты без ограничений в выборе продуктов питания.