Добавлено: 09.06.2016
Научные сотрудники Техасского университета (США) развеяли популярный миф, по поводу счастливого похудения после диеты и занятий фитнесом.
Психологи считают, что те, кто сбрасывают вес, не могут поверить в свой успех, и дальше продолжают себя ощущать далекими от идеальных форм. Эти люди с трудом могут выбросить старую одежду, которая больше их на несколько размеров, а при виде себя в зеркале, видят все те же лишние килограммы. Ученые выяснили, что почти 90% людей, сбросивших вес, хотели бы обратно вернуть свои формы. По мнению психологов, причина этого кроется в нарушении психики при соблюдении диет и изнурительного спорта. Медики передают, что эмоциональный срыв постоянно происходит из-за того, что приобретенную новую вес нужно постоянно удерживать, держа себя в рамках.