Добавлено: 10.01.2016
Диетологи пришли к мнению, что человек не сможет существовать без сахара. Это они выяснили проведя ряд экспериментов. Они уверенны, что даже если человек решит полностью исключить сахар из своего рациона, то он все равно будет получать его из других продуктов.
Руководитель исследования Лиза Дрейер считает, что если человек будет придерживаться строжайшей диеты, при которой исключается употребление конфет, шоколада и прочего, то сахар попадет в организм в любом случае. Например, этот продукт есть в небольшом количестве в белом хлебе.
По мнению ученых, самым опасным для человека является сахар, который содержится свекле и тростнике. Полученный из этих продуктов сахар не обладает никакими питательными веществами, а только приводит к быстрому набору веса, и в дальнейшем к ожирению.
Ученые советую больше употреблять природные сахарозаменители – фруктозу и лактозу.
Избавиться от такой проблемы поможет внимательное изучение состава тех или иных продуктов, также ученые рекомендуют постепенно отказаться от этого вещества и больше употреблять продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.
11.08.2021
13251
.jpg "Юбилейная конференция «CPA LIFE» уже 26 апреля!")
26754
.jpg "Apple потеряла статус самой дорогой компании в мире")
31573
.jpg "Конгресс США выделил деньги для экспедиции на Марс"){kind=small}
