Добавлено: 11.05.2016
Ученые рассказали, что употребление разнообразных ягод каждый день оказывает положительный эффект на когнитивные функции человека, в том числе на память.
Во время лабораторных исследований на мышах установили, что ягоды воздействуют на эффективность работы мозга, увеличивая скорость проведения нервных импульсов. Этот эффект предотвращает развитие болезни Альцгеймера и старческого слабоумие.
Помимо этого специалисты выяснили, что черника, ежевика, клюква, клубника положительно влияют на головной мозг.
Стоит добавить, что ранее учеными было доказана эффективность природных антиоксидантов, содержащихся в ягодах, в защитной функции нейронов мозга от разрушения опасными свободными радикалами.