Добавлено: 22.05.2016
30 лет является одним из важных этапов для человека. Людям, которые перешагнули этот возрастной рубеж, нужно более внимательно относиться к своему здоровью и следить за заболеваниями, которые связаны с возрастом. Если правильно воздействовать на поведенческие факторы риска, можно обезопасить себя от многих болезней. Среди основных поведенческих факторов эксперты назвали наличие вредных привычек, отсутствие физических нагрузок и неправильный рацион питания. Судя из этого можно утверждать, что до 30 лет человек может быть мене избирательным в продуктах. Однако это высказывание не касается людей, предрасположенных к набору лишнего веса изначально. А вот после 30 даже стройным людям сложнее становится следить за своей фигурой. Притом, ученые рассказали, что есть люди, которые в 50 лет придерживаются того же режима питания, что в 18 или 30 лет. Но медики напоминают, что процесс обмена веществ замедляется и соответственно нашему организму нужно меньше потреблять калорий.
11.08.2021
13249
.jpg "Юбилейная конференция «CPA LIFE» уже 26 апреля!")
26754
.jpg "Apple потеряла статус самой дорогой компании в мире")
31572
.jpg "Конгресс США выделил деньги для экспедиции на Марс"){kind=small}
