Добавлено: 22.07.2015
Немецкие ученые сделали заключение, что не все сытные завтраки могут быть полезны организму. Более того, некоторые завтраки могут нанести существенный вред здоровью.
В процессе исследования ученые следили за людьми, употребляющими в пищу много еды на завтрак. Они установили, что люди, плотно питающиеся во время завтрака продолжают много есть в течение всего дня, что может плохо отразиться на их здоровье.
Ученые пришли к выводу, что завтрак не должен быть сытным, а должен содержать полезные и нужные продукты, которые необходимы для нормального функционирования организма в течение дня.