Добавлено: 01.07.2015
Группа международных ученых провела ряд совместных испытаний, в ходе которых удалось установить, что введение постного рациона в питание человека положительно сказывается на продолжительности жизни людей.
Научные сотрудники из Италии и США смогли установить, что соблюдение постного рациона даже в течение 5 дней увеличивает жизнь человека. Подобный вид питания сокращает количество употребляемых жиров и благоприятно влияет на организм.
По мнению ученых, для достижения результата к подобному питанию стоит прибегать не более, чем на пять дней в месяц, а остальное время придерживаться обычного правильного питания.