Добавлено: 28.09.2015
Ученые, которые представляют Оксфордский университет, пришли к выводу, что раннее начало рабочего дня плохо влияет на здоровье человека.
По информации экспертов, в возрасте десяти лет занятия не должны начинаться раньше 08:30, в возрасте шестнадцати лет – раньше 10:00, а в возрасте восемнадцати лет и старше – раньше 11:00.
Что же касается того рабочего графика, который принят сейчас, то есть с 9:00 до 17:00, то он подходит только людям, которые старше 55 лет.
Таким образом, такие выводы ученые смогли сделать в процессе изучения возрастных особенностей людей, которые связаны с биологическими ритмами организма.