Добавлено: 18.09.2015
Американские ученые из университета штата Колорадо в Боулдере выяснили, что чашка кофе может затормозить биологические часы человека на 40 минут.
Известно, что ученые провели исследование, в котором взяли участие 50 добровольцев. Во время эксперимента добровольцы находились в специально оборудованных комнатах, в которых постоянно горел свет.
Каждый вечер под видом витаминов добровольцам давали таблетки кофеина.
Результаты исследования показали, что кофеин способен затормозить биологические часы человека на 40 минут. Когда добровольцам перестали давать кофеин, они все равно ложились спать позже.
Автор проекта отметил, что кофеин может изменить режим "жаворонка" и превратить его в "сову".
Также ученым удалось установить, что и яркий свет способен "тормозить" биочасы человека. В то же время установлено, что кофеин и яркий свет не способствуют увеличению времени бодрствования.
11.08.2021
13223
.jpg "Юбилейная конференция «CPA LIFE» уже 26 апреля!")
26735
.jpg "Apple потеряла статус самой дорогой компании в мире")
31554
.jpg "Конгресс США выделил деньги для экспедиции на Марс"){kind=small}
