Добавлено: 09.07.2015
Эксперты из Дании считают, что употребление в пищу большого количества витамина С значительно увеличивает продолжительность жизни и уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые установили, что увеличенная продолжительность жизни вегетарианцев напрямую зависит от употребления большого количество фруктов и овощей, содержащих в своем составе витамин С.
Исследования показали, что витамин С благоприятно влияет на организм и снижает риск развития инфарктов, инсультов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для улучшения физического состояния ученые советуют чаще принимать в пищу фрукты и овощи.