Добавлено: 30.09.2015
Ученые из Великобритании рассказали во время проведения конференции Европейского общества кардиологов, что дневной сон крайне благоприятно влияет на работу организма человека.
В частности, был проведен эксперимент с участием 400 добровольцев, средний возраст которых составил шестьдесят лет. Ученые выяснили, что у людей, которые каждый день спят днем, понижается артериальное давление.
Что же касается людей, которые любят спать после обеда и у которых есть диагноз "гипертония", то их показатели давления на пять процентов оказались лучше, чем у тех людей, которые предпочитают днем не спать.