Добавлено: 12.03.2016
Новое исследование показало, что световая терапия способствует уменьшению симптомов депрессии, а также приводит в норму циркадные ритмы у людей, справившихся с онкологией.
Сотрудники Школы медицины Икан на горе Синай и Калифорнийского университета, разделили 54 участника, перенесших рак, на две группы.
Каждый участник получил коробку, которая излучала свет. Ученые попросили «подопытных» каждый день включать ее на 30 минут на протяжении месяца. Коробки излучали яркие белые лучи и приглушенные тусклые красные. Ученые провели анализ симптомов депрессии до эксперимента и после.
Исследование показало, что пациенты, которые подвергались воздействию яркого света, испытали уменьшение симптомов депрессии, в то время как те, кто каждый день смотрели на тусклый красный свет, не продемонстрировали каких-либо изменений.