Добавлено: 23.12.2015
Американская актриса Дженнифер Энистон поделилась со своими поклонниками секретами красоты и молодости. И ведь ей есть чем похвастаться, в свои 46, ей дашь не больше 30.
По мнению актрисы, самое главное для красоты кожи и стройной фигуры - это правильный рацион питания. Дженифер поделилась с журналистами своим дневным рационом. Он состоит из плотного завтрака, а в течение дня она ест легкие овощные салаты и продукты с высоким содержанием белка. При этом она выпивает в день не меньше двух литров воды.
В качестве перекуса Энистон обожает яблоки с миндальным маслом. Второй секрет красоты звезды сериала "Друзья" - это каждодневные тренировки. Она отдает предпочтение йоге, бегу и легкому фитнесу.
К слову, что к такому режиму актриса шла долгие годы. И поэтому она не собирается его менять. Также голливудская красотка никогда не бросает свою диету, даже если дело касается праздничных мероприятий. В списке Дженифер не малую роль играет хороший отдых. По ее мнению, именно путешествия помогают ей набраться сил и молодо выглядеть.
11.08.2021
13263
.jpg "Юбилейная конференция «CPA LIFE» уже 26 апреля!")
26758
.jpg "Apple потеряла статус самой дорогой компании в мире")
31579
.jpg "Конгресс США выделил деньги для экспедиции на Марс"){kind=small}
