Добавлено: 08.04.2016
Как сообщают ученые, многие замужные пары ведут очень активную и суматошную жизнь. Из-за этого у них не хватает времени на то, чтобы побыть вместе. Даже при критическом и занятом графике восстановить связь пары поможе эффективное упражнение. В день оно занимает 2 минуты.
Суть прекрасного упражнения в том, чтобы создать необходимое пространство для выражения своих эмоций при этом, не задевая эмоции партнера. Займите позу на диване, чтобы ваши лица были направлены в одну сторону, при этом кто-то должен быть позади, а кто-то впереди. Пока говорит один, другой обнимает его сзади, слушая внимательно.
Не стесняйтесь поделиться своими мыслями, эмоциями и чувствами. Поскольку тот, кто говорит не видит другого и может высказать все, что накопилось. И это не относится только к негативным эмоциям. Даже сидя молча можно почувствовать объятия партнера, его присутствие и поддержку.
Никаких обсуждений, запомните. После того как выговорился партнер, не надо как-то критиковать и обсуждать услышанное. На следующий день пара меняется местами.
Используя это упражнение, вы восстановите духовную связь между вами. Не воспринимайте это упражнение как прелюдию перед занятия любовью.