Главные правила для здорового сна 05.05.2016 / Для общего самочувствия и нашего организма важность правильного и здорового сна сложно переоценить. Именно во время сна наш организм восстанавливается физиологически и психологически, тем самым обогащаясь энергией на весь день. Рекомендуется соблюдать несколько правил, чтобы это происходило максимально эффективно.

Действительно ли питье воды успокаивает нервы? Отвечают ученые 05.05.2016 / Всем известна целительная сила воды – якобы, если человека одолевает истерика, ему просто нужно дать выпить несколько глотков воды – это успокаивает нервы.

Длительный сон опасен для здоровья 05.05.2016 / Люди, которые спят более восьми часов в сутки, значительно увеличивают шанс инсульта.

Ученые сообщили, что вредная еда не вредит фигуре 05.05.2016 / Удивительно, но ученые пришли к выводу о том, что фастфуд, полуфабрикаты и консервы не вредят фигуре.

Ученые обнаружили, что влияет на снижение веса 05.05.2016 / Ученые из Дании выяснили, что отказ от газированной сладкой воды способствует снижению веса. Специалисты изучали влияние отказа от сладких напитков на изменение в структуре питания деток с избыточным весом.