Добавлено: 27.01.2016
Жизнь такова, что время от времени приходиться слышать от кого-то неприятные слова в свой адрес, или ощущать по отношению к себе нехорошие поступки со стороны окружающих. И часто чувство обиды очень трудно заглушить, и оно сидит внутри, медленно нас поедая.
Психологи утверждают, что непрощенные обиды просто опустошают нас и открывают путь ко многим болезням.
Ученые из Калифорнийского университета (США) затеяли исследование в поисках ответов на вопросы о том, как внутренняя обида влияет на физическое состояние человека. В эксперименте участвовали 200 человек, которых попросили представить свою месть человеку, когда-то их сильно обидевшему.
Оказалось, что состояние обиды и отрицательные эмоции повышают артериальное давление и учащают сердцебиение, в то время как эмпатия – чувство понимания других людей и желание им помочь, смягчает стрессовое состояние.