Добавлено: 13.01.2017
Исследователи из Университета Карнеги — Меллона определили, что негативные последствия хронического стресса можно уменьшить при помощи написания сочинения.
В исследовании приняло участие 73 человека, которых впоследствии разделили на 2 группы: на тех, у кого был хронический стресс, и тех, кто был в состоянии покоя. Группам давали идентичные задания, однако участники первой — справлялись с ними на 50% хуже, нежели представители второй группы. Но когда участникам первой группы дали задание написать сочинение о базовых семейных ценностях, их результаты стали намного лучше.
Также всем участникам эксперимента предложили пройти тесты на логику. Вследствие оценки участников первой группы, которые писали сочинения о сокровенном, почти ничем не отличались от оценок участников второй группы, которые не испытывали стресс.
11.08.2021
13163
.jpg "Юбилейная конференция «CPA LIFE» уже 26 апреля!")
26702
.jpg "Apple потеряла статус самой дорогой компании в мире")
31514
.jpg "Конгресс США выделил деньги для экспедиции на Марс"){kind=small}
