Добавлено: 22.01.2017
Американские ученые проводили исследования, для того чтобы определить, почему у женщин бывает преждевременное старение. В эксперименте приняли участие женщины в возрасте от 64 до 95 лет.
На представительниц прекрасного пола были установлены специальные датчики фиксирующие активность женщин в течение суток. После изучения полученной из устройств информации, специалисты определили, что те женщины, которые по 30 минут в день делали простые упражнения по утрам, старели намного медленнее, нежели те женщины, которые их не делали. Кроме того, оказалось, что выглядели они на 9 лет моложе своих неактивных сверстниц.
Исследователи считают, что старение в раннем возрасте может привести к возникновению сахарного диабета и онкологических клеток. Ученые говорят, что занятия физкультурой, йогой, пилатесом или боевыми искусствами продлевают жизнь женщины.