Добавлено: 24.12.2016
Исследователи пришли к выводам, что иммунитет снижают не только всем известные причины, такие как инфекций, но и другие, совсем неожиданные факторы.
Нужно отметить, что к таким факторам ученые относят недосыпание, поскольку иммунные клетки восстанавливаются во сне. Если человек спит менее шести часов в сутки, то иммунитет снижается в два раза. Кроме того, на здоровье негативно отражается избыточное употребление сахара. Поскольку простые сахара значительно снижают активность белых иммунных кровяных телец.
Также неожиданный фактор, влияющий на иммунитет это одиночество. Если человек живет один, то у него увеличен уровень стресс-гормонов, что приводит к снижению вирусной защиты организма, в таком случае он работает в режиме, будто в организме воспаление.
11.08.2021
8668
.jpg "Юбилейная конференция «CPA LIFE» уже 26 апреля!")
23232
.jpg "Apple потеряла статус самой дорогой компании в мире")
29321
.jpg "Конгресс США выделил деньги для экспедиции на Марс"){kind=small}
